اخبار

کارگاه آموزشی نگاهداشت سلامت زنان از دیدگاه طب سنتی ایران با حضور 350 نفر بانوی شاغل در دانشگاه برگزار شد.

به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، کارگاه آموزشی نگاهداشت سلامت زنان از دیدگاه طب سنتی ایران – پودمان 2 به همت مشاور ریاست دانشگاه در امور بانوان و خانواده چهارشنبه 13 آذرماه  در تالار نیایش دانشکده داروسازی برگزار شد.

در این کارگاه آموزشی دکتر مژگان تن ساز مدیر گروه طب سنتی دانشکده طب سنتی دانشگاه ضمن تبیین اصول مهم سلامت بانوان در دوران مختلف زندگی به ارایه آموزشهای لازم درخصوص بیماریهای شایع زنان  و تدابیر لازم در دوران قاعدگی، بارداری، یائسگی و مباشرت پرداخت.

این عضو هیات علمی دانشگاه ضمن تشریح آناتومی دستگاه تناسلی بانوان به تبیین ویژگی های بافتی و عملکردی این اندام از دیدگاه طب سنتی در دوران مختلف زندگی پرداخت وبه منظور حفظ و ارتقای سلامت و پیشگیری از بروز بیماریهای شایع در این زمینه توصیه هایی را بیان کرد.

وی از نظر طب سنتی، قاعدگی را یکی از راههای دفع مواد زائد از بدن ذکر کرد و گفت: این پدیده از یک ضعف مزاجی در  زنان منشا می گیرد، مزاج بانوان نسبت به آقایان سردتر و ترتر است. بنابراین  مواد زاید دفع نشده از طریق عرق، ادرار و مدفوع از طریق قاعدگی از بدن بانوان دفع می شود.

دکتر تن ساز کارکرد درست سیستم قاعدگی را برای سلامت بدن مهم دانست و درخصوص اعتدال در مدت، کیفیت و کمیت آن، زمان منظم، سن شروع(14-10 سالگی) ، میزان خونریزی (80-35 سی سی)، طول دوره (7-2 روز)، مدت زمان پاکی (30-20 روز) توضیحاتی بیان کرد و توصیه هایی ارایه داد.

 وی در بخش دیگری از سخنان خود با اشاره به اهمیت دوران یائسگی اظهار داشت: از نظر طب سنتی دوران یائسگی از  35 تا 60 سالگی بروز می کند در حالی که از نظر طب نوین این دوران از سن 55-45 سالگی عمر یک زن بروز می کند.

وی یائسگی را یک مرحله طبیعی از زندگی زنان برشمرد که تقریبا یک سوم از عمر خانمها را تشکیل می دهد و در طی آن چرخه فعالیت هورمونی تخمدانها متوقف می شود و این موضوع باعث بروز علائم و عوارضی می شود و به بیان توصیه ها و رهنمودهای لازم در این دوران پرداخت.

تعریف قاعدگی  و منافع آن، مراقبت های مهم دوران قاعدگی، مراقبتهای مهم قبل و حین و پس از بارداری ، ممنوعیات دوران  بارداری،  مراقبت از زائو، نکات مهم دوران شیردهی، دوران یائسگی، عوارض و علایم و مراقبتهای لازم در دوران یائسگی، تغذیه مناسب، پوکی استخوان، گرگرفتگی، بی خوابی، بی اختیاری ادراری برخی از مباحث ارایه شده در این کارگاه آموزشی بود.

کارگاه مذکور ویژه بانوان شاغل در واحدهای تابعه دانشگاه بود و 6 ساعت امتیاز بازآموزی در برداشت. این کارگاه به همت مشاور ریاست دانشگاه در امور بانوان و خانواده اجرا شد وفایل های آموزشی آن در پایگاه اطلاع رسانی این واحد به نشانی  https://women.sbmu.ac.ir/ قابل دسترسی است.

 انتهای پیام/