اخبار

یک متخصص زنان، مناسب ترین وسیله نقلیه برای مسافرت زنان باردار را قطار عنوان کرد و گفت: مناسب ترین وسیله برای سفر زنان باردار استفاده از قطار است، زیرا هم در آن پزشک وجود دارد و هم اینکه حرکت و قدم زدن در آن ممکن است.

دکتر نیره رحمتی در گفت و گو با خبرنگار روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، درباره نکاتی که زنان باردار باید در تعطیلات نوروزی به آن توجه کنند، اظهار کرد: مسافرت درتعطیلات نوروز، ممکن است زنان باردار را در معرض خطر قرار دهد، زیرا ممکن است سفر زنان باردار را از مراکز درمانی و بهداشتی دور کرده و دسترسی به این مراکز را دشوار کند.

وی ادامه داد: به همین دلیل به زنان باردار توصیه می شود که از سفر کردن به جاهایی که در صورت احتیاج به اورژانس ممکن است دچار مشکل شوند، پرهیز کنند.

دکتر احمدی با تاکید بر اینکه زنانی که در سه ماهه سوم و به ویژه بعد از هفته سی و ششم بارداری هستند، بهتر است مسافرت نروند، گفت: اگر زنان باردار در ایام مسافرت دچار علائمی همچون خونریزی و درد شدند و یا اینکه احساس کردند کیسه آب آنان پاره شده، حتما باید به نزدیکترین مرکز درمانی مراجعه کنند.

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی درباره مناسب ترین وسیله برای سفر زنان باردار توضیح داد: مناسب ترین وسیله برای سفر زنان باردار استفاده از قطار است، زیرا هم در آن پزشک وجود دارد و هم اینکه حرکت و قدم زدن در آن ممکن است، ازین رو قطار از سایر وسایل نقلیه برای زنان باردار مناسب تر است.

این متخصص ادامه داد: با توجه به اینکه خطر لخته شدن خون در پا و یا ریه زنان باردار را تهدید می کند، اگر افراد با خودروی شخصی خود سفر می کنند، حتما باید هر یک ساعت یکبار از خودرو پیاده شوند و ده دقیقه تا یک ربع پیاده روی کنند تا از آمبولی احتمالی جلوگیری کنند.

دکتر احمدی با تاکید بر ضرورت پرهیز زنان باردار از بی حرکت ماندن طولانی مدت در مسیر سفر، یادآور شد: اگر افراد قصد سفر به مکان هایی را دارند که در آنجا احتمال ابتلا به برخی بیماری ها مانند مالاریا وجود دارد، باید قبل از سفر به پزشک مراجعه کرده و اقدامات بهداشتی لازم برای آن را دریافت کنند.

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی درباره نکات لازم برای رژیم غذایی زنان باردار گفت: مصرف نمک برای زنان باردار را به طور کلی ممنوع نمی کنیم، اما باید نمک مواد غذایی که این افراد مصرف می کنند، کم باشد.

وی ادامه داد: بهتر است زنان باردار در ماه آخر بارداری سفر نکنند، زیرا ممکن است دردهای زایمانی آغاز شود و یا اینکه کیسه آب پاره شود.

دکتر احمدی یادآور شد: قطعا مادری که دیابت بارداری دارد نباید شیرینی و شکلات و مواد حاوی قند استفاده کند، همچنین به خاطر میزان زیاد نمک در آجیل، توصیه ما به زنان باردار این است که غذاهای کم نمک استفاده کنند.

وی همچنین با بیان اینکه زنانی که در سه ماهه اول بارداری هستند برای پیشگیری از بروز حالت تهوع و استفراغ دوره بارداری باید از مصرف غذاهای پرحجم و همچنین پرخوری جلوگیری کنند، گفت: ماده غذایی خاصی وجود ندارد که عدم استفاده از آن ضروری باشد، توصیه هایی که درباره مسافرت به آن ها اشاره شد مربوط به کسانی است که هیچ فاکتور خطری ندارند.

این متخصص یادآور شد: اگر زنی در معرض زایمان زودرس قرار دارد و یا پزشک برای شخص استراحت نسبی را در نظر گرفته است، بهتر است که مسافرت نرود.

وی با تاکید بر اهمیت استفاده از کمربند ایمنی برای زنان باردار در طول سفر، گفت: شایع ترین علت مرگ و میر مادران که غیر مرتبط با عوامل مامایی است، تصادفات است.

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی مهمترین علت ترومای مادر در تصادفات را نبستن کمربند ایمنی عنوان کرد و گفت: بنابراین توصیه می شود مادران باردار حتما از کمربند مناسب دوره بارداری استفاده کنند.

انتهای پیام/