اخبار

به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی به نقل از معاونت امور بهداشتی، دکتر بهناز ولیزاده با اشاره به فواید روزه‌داری بر اهمیت رعایت بهداشت دهان و دندان در ماه میهمانی خدا تاکید کرد.

این متخصص دندانپزشکی گفت: با توجه به افزایش مصرف مواد غذایی شیرین نظیر خرما، حلوا، زولبیا و بامیه و شله زرد در وعده‌های افطاری و سحری، رعایت بهداشت دهان و دندان از اولویت‌های مهم سلامت در ایام روزه‌داری محسوب می‌شود.

دکتر بهناز ولیزاده در ادامه به روزه‌داران توصیه کرد که در ماه مبارک رمضان به بهداشت دهان و دندان خود توجه بیشتری داشته باشند.

وی یادآور شد: بهتر است که افراد قبل از شروع ماه رمضان به دندانپزشک مراجعه کنند تا از سلامت دهان و دندان خود مطمئن شوند و چنانچه نیاز به درمان دندانپزشکی داشتند پیش از شروع ماه رمضان اقدام کنند تا در ایام روزه داری دچار دندان درد، عفونت و یا سایر مشکلات دهان و دندان نشوند.

این کارشناس سلامت دهان و دندان معاونت بهداشت با تاکید بر اهمیت مسواک زدن در روزه‌داری خاطرنشان کرد: مسواک زدن در هنگام روزه‌داری اگر با دقت کافی انجام شود سبب باطل شدن روزه نمی‌شود.

دکتر بهناز ولیزاده یادآور شد: افراد شبها قبل از خواب  و پس از صرف وعده سحری حتما باید از مسواک و نخ دندان استفاده کنند و  دندانها و فضاهای بین دندانی را کاملا تمیز کنند.

به گفته وی برخی مواد غذایی مانند سیر و پیاز باعث ایجاد بوی بد دهان می‌شوند بنابراین افراد باید از خوردن این مواد در وعده سحری اجتناب کنند.

این کارشناس سلامت دهان و دندان معاونت بهداشت افزود: با توجه به این که در هنگام روزه‌داری فرد ساعات طولانی از خوردن و آشامیدن اجتناب می‌کند دچار خشکی دهان شده و تجمع پلاک میکروبی برروی سطح دندان‌هایش افزایش می یابد .

دکتر بهناز ولیزاده خاطرنشان کرد: افراد برای جلوگیری از بروز مشکلات دندانی در اثر خشکی دهان در طی روزه‌داری باید علاوه بر این که قبل از خواب و پس از صرف سحری مسواک می‌زنند در طول روز نیز شست‌وشوی دهان خود را انجام دهند.

به گفته وی در برخی افراد به علت گرسنگی و استفاده بدن از ذخایر چربی برای تامین کالری مورد نیاز، بوی خاصی از دهان استشمام می شود که پس از صرف افطار خودبه خود برطرف می‌شود.

کارشناس سلامت دهان و دندان معاونت بهداشت در خاتمه سخنان خود به افرادی که عادت به نوشیدن شیر قبل از خواب شب دارند نیز توصیه کرد قبل از مسواک زدن شیر بنوشند و در نهایت با دهان پاکیزه بخوابند.

انتهای پیام/

کدخبرنگار: 7700 س.ع