جستجو نتیجه
1
مورد
بیشتر قدم بزنید تا بیشتر عمر کنید
02/05/18 08:18
سلامتی شما خواهد داشت؛ به طوری‌که با هر 500 تا 1000 قدم اضافی که راه می‌روید، خطر مرگ به هر دلیل یا مرگ بر اثر بیماری قلبی و عروقی به میزان قابل توجهی کاهش می‌یابد. افزایش هزار قدم در روز با کاهش 15 درصدی خطر مرگ به هر دلیل و افزایش 500...