ازدواج شما را چاق می‌کند؟
نتایج مطالعه اخیر نشان داده است ازدواج احتمال افزایش وزن را در زن و مرد تقویت می‌کند.
به گزارش گروه ترجمه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، نتایج تحقیقات نشان داده است که ازدواج با ارتقای سطح سلامتی و زندگی طولانی‌تر، به ویژه برای مردان ارتباط دارد، اما تحقیقات جدید در لهستان این فرض را کمی به چالش می‌کشد.
بر اساس یافته های موسسه ملی قلب و عروق در ورشو، خطر چاقی در مردان متاهل سه برابر مردان مجرد است. این مطالعه داده های پزشکی 2405 نفر در لهستان را با میانگین سنی 50 سال مورد تجزیه و تحلیل قرار داده است و نشان می‌دهد مردان متاهل 3.2 برابر بیشتر از همتایان مجرد خود در معرض چاقی قرار دارند.
بر اساس گزارش این روند در مورد زنان متاهل صدق نمی‌کند. محققان، که یافته‌های خود را در کنگره اروپایی چاقی در مالاگا، اسپانیا در ماه می ارایه خواهند کرد، معتقدند که تفاوت‌های فرهنگی در نگرش نسبت به چاقی در مردان و زنان ممکن است این اختلاف را توضیح دهد.
اما به نظر می‌رسد ازدواج احتمال اضافه وزن را در هر دو جنس، 62 درصد در مردان و 39 درصد در زنان افزایش می‌دهد که البته سن هم بی تاثیر نیست؛ با گذشت هر یک سال خطر اضافه وزن در مردان 3 درصد و در زنان 4 درصد افزایش می‌یابد، در حالی که احتمال افزایش خطر چاقی با گذشت هر سال در مردان 4 درصد و در زنان 6 درصد است.
محققان نتیجه گرفته‌اند: «سن و وضعیت تأهل تأثیر غیرقابل انکاری بر بروز اضافه وزن یا چاقی در بزرگسالی، صرف نظر از جنسیت دارد».
تضاد در نتیجه مطالعات قبلی با مطالعه اخیر
مطالعه لهستانی در تضاد با تحقیقات قبلی است. نتایج قبلی نشان می‌داد که مردان متاهل نسبت به مردان مجرد سالم‌تر و دارای شرایط پزشکی بهتری هستند. حتی در سال گذشته، مطالعه‌ای که بر روی هفت هزار کانادایی انجام شد، ازدواج را با «پیری مطلوب» در مردان مرتبط نشان دارد.
مطالعات گذشته به طور مداوم نشان داده است که مردان متاهل تمایل به سبک زندگی سالم‌تری دارند که اغلب تحت تأثیر همسران‌شان است. تحقیقات، ازدواج را با میزان کمتر سیگار کشیدن، کاهش مصرف الکل، رژیم غذایی بهتر و افزایش مراجعه برای بررسی‌های روتین پزشکی مرتبط دانسته‌است. این عوامل به زندگی طولانی‌تر و سالم‌تر کمک می‌کنند.
یک مطالعه برجسته در سال 2011 در مجله آمریکایی اپیدمیولوژی نشان داد که مردان متاهل در مقایسه با همتایان مجرد خود، در معرض خطر کمتری برای ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی هستند و نرخ بقای بالاتری پس از حملات قلبی دارند؛ این نکته باور عمومی را تقویت می‌کند که ازدواج مزایای سلامتی و مراقبتی دارد.
در مقابل به طور گسترده‌تر، مطالعات متعدد نشان داده‌اند که اضافه وزن یا چاقی خطر ابتلا به بیماری‌های جدی از جمله بیماری قلبی، دیابت نوع 2، سندرم متابولیک، سرطان، آرتروز، آپنه انسدادی خواب و سنگ کیسه صفرا را افزایش می‌دهد.
چاقی: یک نگرانی رو به رشد جهانی
چاقی یک مشکل جهانی است. مطالعه‌ای در The Lancet نشان داد که بین سال‌های 1990 تا 2021، شیوع اضافه وزن و چاقی در بزرگسالان (سنین 25 سال و بالاتر) و در کودکان و نوجوانان (5 تا 24 سال) بیش از دو برابر شده است. تا سال 2021، 2.11 میلیارد بزرگسال و 493 میلیون جوان در سراسر جهان به اضافه وزن یا چاقی مبتلا شدند.
متخصصان شروع به درک عوامل چاقی به عنوان ترکیبی از ژنتیک و فاکتورهای موجود در محیط کرده‌اند، در حالی که محققان هنوز در تلاشند تا دریابند چگونه به کاهش وزن افراد کمک کنند، اکثر آنها روی چند مورد اتفاق نظر دارند:
- از مصرف کربوهیدرات‌های فرآوری شده اجتناب کنید. شواهد زیادی نشان از ارتباط غلات تصفیه شده و قند با افزایش وزن دارد.
- فیبر بیشتری بخورید. مصرف سبزیجات، میوه‌ها و غلات کامل به طور گسترده توسط متخصصان کاهش وزن توصیه می‌شود. سازمان بهداشت جهانی نیز مصرف حبوبات را توصیه می‌کند.
- ورزش می‌تواند به کاهش وزن کمک کند.
- کمک بخواهید. چاقی در حال حاضر به طور گسترده به عنوان یک بیماری در نظر گرفته می‌شود. منطقی است که به دنبال کمک پزشکی باشید.
چاقی با داشتن شاخص توده بدنی BMI(30) یا بالاتر تعریف می‌شود، در حالی که اضافه وزن با BMI بین 25 تا 29.9 طبقه بندی می‌شود.
منبع خبر: WebMD
انتهای پیام/
کد خبرنگار: 7702 ی.ق