توصیههای تغذیهای برای مبتلایان به پرفشاری خون و دیابت در شرایط جنگ
رییس گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت با اشاره به اینکه در شرایط بحران ممکن است مدیریت بیماریهایی مثل دیابت و فشار خون به علت اضطراب یا برهم خوردن نظم و برنامه غذایی تحت تاثیر قرار بگیرد توصیه های عمومی تغذیه برای کنترل بهتر این بیماریها بیان کرد.
1405/01/15 - 15:24
5 توصیه برای بازیابی تمرکز و انگیزه دانشجویان
عضو گروه شنواییشناسی دانشکده علوم توانبخشی با بیان اینکه گاهی حوادث ناگهانی و تلخ، ذهن پژوهشگران و دانشجویان را بهشدت درگیر میکند، اظهار کرد: در چنین مواردی تمرکز، علاقه و انگیزه برای ادامه پروژهها و پژوهشها کاهش مییابد و ذهن به جای مسیر تحقیق، بارها به آن حادثه بازمیگردد. این تجربه کاملا طبیعی رایج است و نشانه ضعف یا ناتوانی کسی نیست.
1405/01/14 - 18:32
داروهای یخچالی تا چند روز در دمای محیط پایدارند؟
بسیاری از داروهای یخچالی، برخلاف تصور رایج، تا مدت زمان قابل توجهی از زمان خارج شدن از محیط سرد، در دمای محیط پایداری لازم را حفظ میکنند. این موضوع به ویژه در شرایطی چون قطعی برق، اهمیت یافته است؛ هرچند متخصصان تأکید دارند که این پایداری منوط به رعایت دقیق توصیههای علمی و دستورالعملهای کارخانه سازنده است.
1405/01/04 - 14:47
نشانههای اختلال استرسی پس از سانحه چیست؟
متخصص روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با تاکید بر ضرورت درمان مبتلایان اختلال استرسی پس از سانحه گفت: این افراد همیشه در حالت آماده باش به سر میبرند، گویی منتظر خطر هستند و نمیتوانند احساس آرامش کنند، مدام مضطرب هستند و به سختی به خواب فرو میروند و به طور کلی بیقرار و ناآرام هستند.
1404/12/28 - 11:01