نقش تغذیه متعادل در پیشگیری از ضعف هنگام روزهداری
عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه و انستیتو تحقیقات تغذیهای و صنایع غذایی کشور با تاکید بر رعایت اصول هرم غذایی در ماه مبارک رمضان گفت: مصرف متعادل همه گروههای غذایی، دریافت کافی مایعات و پرهیز از افراط در غذاهای چرب و شیرین، نقش مهمی در پیشگیری از یبوست، ضعف و کمبود ریزمغذیها در روزهداران دارد.
1404/11/28 - 10:54